EP1. “佛经钻研得有多深并不重要，重要的是心中有佛，一同用餐，一同祈祷，一同劳作一同砍柴，一同除草……一切皆是修行，他的巨物撑开她的花缝的导演是谁或许这就是佛的真谛” / “创造力与自负并不能共存，如果人能从攀比和嫉妒的心态中解脱出来，他的创造力就不会有上限，它会像泉水那样源源不断涌出。人不能成为阻碍自己发展的障碍，他的巨物撑开她的花缝的导演是谁不能被身边的环境所操控，人必须主导环境和所处的表象世界，他的巨物撑开她的花缝的导演是谁必须做到拿得起放得下，这就叫'身心自由'，他的巨物撑开她的花缝的导演是谁只要人想提高自己的创造力，就没有什么可以阻挡他，他的巨物撑开她的花缝的导演是谁也不会被自我私心所干扰，这就是我的信念。 ” 将食物视作一种冥想。——静宽师太，智慧的师太，在出世入世间通过食物与自然找到了平衡。孤独即自由。EP3.Nancy竟然六十多岁了！完全看不出来！衣品和穿搭太好了～看面包烘焙成型的过程真神奇！想去学做面包了……呜呜！